CONSELHO DO DIA 05/11/2016

 Exercício físico e dormir bem ajuda melhorar o humor. Procure cultivar o bom humor. Elimine ou controle o mau humor que lhe cause tanto mal. O mau humor, afasta quem poderia contribuir para o teu sucesso ou para a tua felicidade. Ele é capaz de fazer você agir com intolerância, até com quem lhe dá um bom dia ou um sorriso verdadeiro. “O mau humor é capaz de fechar as portas que você tanto lutou para abrir”! Nestor de Almeida.