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Cuide de sua saúde, cuidado com que você come! Comida gordurosa é romântica, vai direto pro coração. Nestor de Almeida

A mentira e as coisas erradas têm suas próprias pernas. Por mais que, quem as pratique tente esconder, um dia elas encontrarão seus caminhos e com as próprias pernas surgirão à luz da verdade. Por isso, seja uma pessoa parceira da verdade e das coisas corretas, só assim, um dia você não será humilhada pelos […]

A vida é feita de escolha, em alguns momentos você vai fazer escolhas e com o passar do tempo suas escolhas vão fazer você. Você é hoje parte das escolhas que fez não passado. Se pretender ser diferente no futuro, pense com carinho nas escolhas que esta fazendo no presente. Nestor de Almeida

CONSELHO DO DIA14/07/2013 Se você se sente impedido de exercer com dignidade suas atividades, de realizar seus objetivos, não desista. Desistindo você estará atendendo os desejos de alguém e, fracassando nos seus sonhos. Nestor de Almeida

Não desista porque o cansaço e o desanimo chegou, é normal que isso aconteça perto da reta final quando você já gastou todas as suas energias. Nestor de Almeida.

Não alimente a tua alma com o orgulho, por maior que seja a tentação. O topo do orgulho é o inicio de tua queda acompanhada da humilhação. Nestor de Almeida

Não permita que o medo faça ninho na sua mente. Uma mente medrosa torna seu dono escravo dos problemas e leva o mesmo a encontrar conforto nas dificuldades por medo de agir! Nestor de Almeida